"Le changement c'est passer d'un état actuel à un état désiré. C'est prendre la responsabilité de faire ce qu'il faut pour obtenir ce que l'on veut vraiment". Josiane de St Paul
Lynda G. REDON anime tout le long de l'année différents ateliers, en journée ou demie journée.
Ces ateliers sont pour tous une merveilleuse opportunité d'agir concrètement, sur soi et sur sa vie, et de découvrir le chemin qui mène à notre épanouissement.
Les ateliers ressources :
"Se libérer de ses peurs" : nos peurs peuvent nous emprisonner. Comment s'en libérer pour enfin vivre pleinement ?
"Estime de soi, confiance en soi" : pourquoi tant de personnes manquent-elles d'estime de soi ? comment apprendre à la construire?
"les relations conflictuelles" : d'où viennent les conflits et à quoi servent-ils ? comment les reconnaitre et les éviter ?
"La communication dans le couple" : les attentes et les non-dits peuvent véritablement empoisonner la vie amoureuse. Comment apprendre à bien communiquer avec son conjoint ?
"Ma vie, mon héritage ! ": spécial 60 ans et +. Retracer sa vie à travers des documents personnels (recettes, photos, cartes, lettres, dessins...)
"Etre heureux, cela s'apprend" : comment éviter les "pièges anti bonheur" pour enfin s'épanouir ?
"Et si l'échec devenait une étape indispensable à la réussite ?" : nous sommes souvent désorientés face à une expérience vécue comme un échec. Or c'est une mine d'informations très utiles sur le chemin de la réussite.
"Vaincre la peur du changement" : la vie bouge autour de nous. Aussi, pour nous rassurer, nous essayons de rester dans du connu, de la routine, au risque de passer à coté de merveilleuses opportunités.
"Gérer ses émotions" : reconnaitre les émotions qui nous dérangent et les transformer en émotions qui nous dynamisent, grâce aux ancrages.
"Ne pas tomber dans le piège de la manipulation" : les jeux de pouvoir sont présents dans notre rapport à l'autre. Comment les déjouer et se sentir libre dans la relation ?
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